骨盤矯正をすると痩せるってホント?

骨盤矯正を行い、脂肪が燃えたりすることはありません。 しかし、骨盤の開きや傾きといった歪みを改善することによって姿勢が良くなり、身体の筋肉をうまく使えるようになると、基礎代謝が上がってきます。 また、骨盤に歪みがあると足の筋肉のバランスが崩れてしまい、血行不良も生じるため、下半身痩せの邪魔をします。 姿勢が悪いと内臓が下垂するため体型崩れ、いわゆる下腹部ポッコリの原因にもなります。 痩せるのには運動だけではなく骨格から見直す必要があります。